Не смогли записаться к врачу?
Госуслуги
Решаем вместе
Гладышева И. М. Новости

С 30 января – по 5 февраля отмечается Всероссийская неделя профилактики онкологических заболеваний

Онкология… Для любого человека одно лишь только это слово вызывает панику, ужас, неприятные ощущения. Наряду с другими тяжелыми заболеваниями эта болезнь является одной  из самых актуальных проблем человечества.

Ежегодно число случаев заболевания раком возрастает в геометрической прогрессии. Точные и гарантированные способы избежать онкологию медицине неизвестны. Однако профилактика онкозаболеваний – необходимая мера, которая под силу любому человеку. Благодаря несложным правилам возрастает шанс если не предупредить болезнь, то хотя бы своевременно начать лечение без больших потерь, не доводить ситуацию до крайности.

О том, какие простые шаги и рекомендации для  профилактики онкологических заболеваний существуют, нам рассказал врач онколог первичного онкологического кабинета ГБУЗ «Нехаевская ЦРБ»  Александр Викторович Ефремов, который на протяжении многих лет вместе со своими пациентами борется против этой страшной и загадочной болезни.

— Для профилактики онкологических и других заболеваний существуют универсальные медицинские рекомендации, и, казалось бы, простые жизненные правила, которые не так уж и сложно соблюдать.

Во-первых, исключить курение или жевание табака, в том числе необходимо оберегаться от пассивного курения.

Однозначно употреблять разнообразную и здоровую пищу на основе растительных продуктов и с низким содержанием жиров, наполнить свою тарелку растительными продуктами, ограничив в своем меню майонез, сладости, мясо и мясные продукты, положительно скажется и отказ от фастфуда. А вот включение в рацион побольше рыбы, морепродуктов, овощей только положительно скажется на состоянии организма, будет способствовать профилактике онкозаболеваний.

Важно соблюдать достаточный питьевой режим. Выпивая в день около 2 литров воды, можно защитить себя не только от этого заболевания, но и от многих других.

Не ведите малоподвижный образ жизни. Регулярно занимайтесь спортом и поддерживайте оптимальный вес для своего организма. Общеизвестный факт, что люди, постоянно занимающиеся физической культурой, меньше подвержены стрессам, они лучше справляются с беспокойством, тревогой, угнетенностью, гневом и страхом, являющихся причиной возникновения онкологии и многих других болезней. Ограничьте себя от воздействия солнечных лучей.

И самое главное правило —  не пренебрегайте своевременным медицинским обследованием! Чаще посещайте врачей для профилактики, проходите флюорографию 1 раз в год, не игнорируйте диспансеризацией  и обращайте внимание на тревожные сигналы своего организма, Помимо простых рекомендаций, Александр Викторович пожелал всем здоровья, мира и спокойствия в душе.

А я в заключение хочу сказать от себя…

Улыбайтесь, несите добро в мир и будьте в состоянии счастья, гармонии, тогда многие болезни обойдут вас стороной.

Беседовала Гладышева Инна Михайловна, специалист по связям с общественностью ГБУЗ «ВРЦОЗиМП»

Независимая оценка качества

Наш адрес

Государственное бюджетное учреждение здравоохранения «Нехаевская центральная районная больница», адрес: 403171, Волгоградская обл., Нехаевский р-н, ст-ца Нехаевская, ул. Победы, д. 3, эл. почта: crb_nehaevka@volganet.ru

Режим работы

График работы:

— Стационар круглосуточно.

— Поликлиника – приём пациентов с понедельника по пятницу с 8-00 до 18-00, обеденный перерыв с 12-00 до 13-00.

— Выходные: суббота, воскресенье.

Телефон:

— Приемный покой – стационар: 8 (84443) 5-15-33.

— Регистратура – поликлиника: 8 (84443) 5-13-54.

График приема главным врачом по личным вопросам: каждую среду с 13-00 до 14-00. Кабинет № 18А.

График приема зам. гл. врача по обслуживанию сельского населения по личным вопросам: каждая пятница с 11-00 до 12-00. Кабинет № 18Б.

График приема зам. гл. врача КЭР (лекарственное обеспечение, ВМП): каждый вторник с 13-00 до 15-00. Кабинет № 18Б.

Дежурный администратор: поликлиника, 2 этаж, кабинет №18; тел. 8 (84443)5-17-07.

Пациенту

Приемный покой: 8(84443)-5-15-33;
Детский кабинет: 8(84443)-5-12-35;
Регистратура (взрослая поликлиника): 8(84443)-5-13-54.

Записаться на прием к врачу: 8(84443)-5-13-54.

Документы для записи на прием:

  • Паспорт или свидетельство о рождении
  • Полис медицинского страхования
  • Страховое свидетельство государственного пенсионного страхования (СНИЛС)

Запись на прием к врачу

Для записи на прием к врачу Вы можете воспользоваться Центром Обработки Вызовов по телефону (8442) 33-03-03  или использовать электронную регистратуру запись

Запись к врачу через Госуслуги

График работы Школы сахарного диабета

Занятия Школы здоровья сахарного диабета в ГБУЗ «Нехаевская ЦРБ» проводятся каждый вторник с 13-30 до 14-30. Медицинская сестра эндокринологического кабинета Долгова Надежда Алексеевна. Адрес: Волгоградская область, станица Нехаевская, улица Победы, дом 3, второй этаж, кабинет № 23. Телефон: 8-84443-5-13-54.

Номера телефонов горячих линий

Телефон нашей горячей линии:

8-992-141-11-84

Горячая линия
по лекарственному обеспечению:

(8442) 95-15-13
(8442) 95-15-20
понедельник-четверг:
08.00 – 17.00
пятница: 08.00 – 16.00
в режиме автоответчика
понедельник-четверг:
12.00 – 12.48, 17.00 – 08.00
пятница: 12.00 – 12.48; 16.00 – 08.00
выходные и праздничные дни – круглосуточно.

Горячая линия
по вопросам организации мед. помощи:

8 (8442) 24-88-08
понедельник-четверг:
08.00 – 17.00
пятница: 08.00 – 16.00
8 (8442) 36-24-34
понедельник-четверг:
17.00 – 08.00
пятница: 16.00 – 08.00
выходные и праздничные дни: круглосуточно.

Горячая линия
по вопросам обезболивания:

(8442) 59-85-75 (круглосуточно),
obezbol@vomiac.ru

ГБУЗ «Волгоградская областная клиническая психиатрическая больница № 2»:

  • Отделение «Телефон доверия»: 8(8442)36-01-02
  • «Горячая линия»: 8-904-405-03-03

Рубрики