Тезисы:
- Физическая активность является неотъемлемым элементом сохранения здоровья и здорового стиля жизни.
- Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует 150 минут умеренной физической активности или 75 минут интенсивной физической активности.
- В настоящее время существует большое количество научных исследований о связи между характеристиками физической активности и изменениями в функциональном состоянии сердечно-сосудистой системы.
- Недостаточная физическая активность является одним из основных факторов риска развития заболеваний и смерти.
- У людей с низкой физической активностью на 33% выше риск ранней смертности по сравнению с теми, кто уделяет достаточно времени физической активности. Кроме того, при низкой физической активности увеличивается риск развития онкологических заболеваний. Например, вероятность рака молочной железы увеличивается на 21%.
- Повышение уровня физической активности у людей сокращает риск депрессии и является профилактикой старения. Благодаря достаточной физической активности снижается смертность от всех причин.
Результат:
- Повышение информированности населения о важности физической активности
Какие мероприятия можно проводить:
Организационно-методические:
- Не менее 2 тематических лекций специалистов по теме для медицинских работников;
- Разработана инфографика по теме (вузы, школы, ссузы);
- Организация диспансеризации и профосмотров;
- Организация региональных научно-практических семинаров о лучших практиках организации физической активности.
Пациентам и родственникам:
- Размещена в медицинских, образовательных (вузы, школы, ссузы) и социальных организациях инфографика по теме;
- Встречи общественности с известными медицинскими работниками региона, публичные лекции.
Корпоративному сектору:
- Размещение информационных материалов в корпоративных информационных системах и на территории организаций с целью информирования работников по теме.
Межведомственные:
- Размещена в образовательных организациях инфографика по теме (вузы, школы, ссузы).
СМИ:
- Не менее 3 интервью, выступлений главных региональных специалистов в по теме;
- Не менее 7 позитивных новостей по теме с общим числом публикаций в СМИ не менее 20;
- Не менее 15 постов в соцсетях.
