Не смогли записаться к врачу?
Госуслуги
Решаем вместе
Новости

Как выйти на работу после новогодних праздников без стресса

Выход на работу после новогодних праздников может быть сложным и стрессовым периодом для многих людей. Однако, с помощью нескольких простых шагов, вы можете сделать этот переход более гладким и менее стрессовым.

  1. Планируйте заранее: Попробуйте планировать свой рабочий день заранее, чтобы избежать чувства беспорядка и неуверенности в том, что нужно делать.
  2. Организуйте свой рабочий пространство: Убедитесь, что ваше рабочее пространство чистое и организованная. Это поможет вам чувствовать себя более комфортно и продуктивно.
  3. Не забывайте о перерывах: Регулярные перерывы могут помочь вам сохранить концентрацию и энергию на протяжении всего рабочего дня.
  4. Общайтесь с коллегами: Постарайтесь поддерживать связь с коллегами во время праздников, чтобы избежать чувства изоляции и одиночества.
  5. Не перегружайте себя: Не пытайтесь сделать слишком много за один день. Разделите свои задачи на более мелкие и управляемые задачи.
  6. Найдите время для себя: Найдите время для себя, чтобы расслабиться и зарядиться энергией перед началом рабочего дня.
  7. Оставайтесь позитивными: Помните, что выход на работу после новогодних праздников – это новая возможность начать все с чистого листа. Оставайтесь позитивными и нацеленными на успех.

В заключение, выход на работу после новогодних праздников может быть сложным и стрессовым периодом для многих людей. Однако, с помощью нескольких простых шагов, вы можете сделать этот переход более гладким и менее стрессовым. Планируйте заранее, организуйте свое рабочее пространство, не забывайте о перерывах, общайтесь с коллегами, не перегружайте себя, найдите время для себя и оставайтесь позитивными.

Независимая оценка качества

Наш адрес

Государственное бюджетное учреждение здравоохранения «Нехаевская центральная районная больница», адрес: 403171, Волгоградская обл., Нехаевский р-н, ст-ца Нехаевская, ул. Победы, д. 3, эл. почта: crb_nehaevka@volganet.ru

Режим работы

График работы:

— Стационар круглосуточно.

— Поликлиника – приём пациентов с понедельника по пятницу с 8-00 до 18-00, обеденный перерыв с 12-00 до 13-00.

— Выходные: суббота, воскресенье.

Телефон:

— Приемный покой – стационар: 8 (84443) 5-15-33.

— Регистратура – поликлиника: 8 (84443) 5-13-54.

График приема главным врачом по личным вопросам: каждую среду с 13-00 до 14-00. Кабинет № 18А.

График приема зам. гл. врача по обслуживанию сельского населения по личным вопросам: каждая пятница с 11-00 до 12-00. Кабинет № 18Б.

График приема зам. гл. врача КЭР (лекарственное обеспечение, ВМП): каждый вторник с 13-00 до 15-00. Кабинет № 18Б.

Дежурный администратор: поликлиника, 2 этаж, кабинет №18; тел. 8 (84443)5-17-07.

Пациенту

Приемный покой: 8(84443)-5-15-33;
Детский кабинет: 8(84443)-5-12-35;
Регистратура (взрослая поликлиника): 8(84443)-5-13-54.

Записаться на прием к врачу: 8(84443)-5-13-54.

Документы для записи на прием:

  • Паспорт или свидетельство о рождении
  • Полис медицинского страхования
  • Страховое свидетельство государственного пенсионного страхования (СНИЛС)

Запись на прием к врачу

Для записи на прием к врачу Вы можете воспользоваться Центром Обработки Вызовов по телефону (8442) 33-03-03  или использовать электронную регистратуру запись

Запись к врачу через Госуслуги

График работы Школы сахарного диабета

Занятия Школы здоровья сахарного диабета в ГБУЗ «Нехаевская ЦРБ» проводятся каждый вторник с 13-30 до 14-30. Медицинская сестра эндокринологического кабинета Долгова Надежда Алексеевна. Адрес: Волгоградская область, станица Нехаевская, улица Победы, дом 3, второй этаж, кабинет № 23. Телефон: 8-84443-5-13-54.

Номера телефонов горячих линий

Телефон нашей горячей линии:

8-992-141-11-84

Горячая линия
по лекарственному обеспечению:

(8442) 95-15-13
(8442) 95-15-20
понедельник-четверг:
08.00 – 17.00
пятница: 08.00 – 16.00
в режиме автоответчика
понедельник-четверг:
12.00 – 12.48, 17.00 – 08.00
пятница: 12.00 – 12.48; 16.00 – 08.00
выходные и праздничные дни – круглосуточно.

Горячая линия
по вопросам организации мед. помощи:

8 (8442) 24-88-08
понедельник-четверг:
08.00 – 17.00
пятница: 08.00 – 16.00
8 (8442) 36-24-34
понедельник-четверг:
17.00 – 08.00
пятница: 16.00 – 08.00
выходные и праздничные дни: круглосуточно.

Горячая линия
по вопросам обезболивания:

(8442) 59-85-75 (круглосуточно),
obezbol@vomiac.ru

ГБУЗ «Волгоградская областная клиническая психиатрическая больница № 2»:

  • Отделение «Телефон доверия»: 8(8442)36-01-02
  • «Горячая линия»: 8-904-405-03-03

Рубрики