Источник: https://vocmp.oblzdrav.ru/oni-stoyat-na-strage-naschego-zdoroviya.html
Традиционно первый месяц весны посвящён здоровью почки. Во второй четверг марта отмечают Всемирный день почки. А сегодня, 27 марта, мы чествуем и поздравляем с профессиональным праздником всех специалистов в области нефрологии. Праздник отмечается медицинским сообществом на протяжении многих лет. Его основная цель заключается в повышении престижа профессии нефролога и привлечении внимания к болезням почек.
Этот парный орган, имея средний вес в 150 грамм, занимая по размеру не более чем полпроцента от массы тела человека, является жизненно важным органом. Почки отвечают за мочевыделение, формирование гормонов, кроветворение, влияют на регуляцию кровяного давления, сохранение водного и соляного баланса. Это фильтр, который день и ночь очищает наш организм, прогоняет через себя огромный объём крови и избавляет его от шлаков, токсинов, вредных веществ
Выполняя одновременно столько разных задач, почки сами остаются очень уязвимыми, подверженными воздействию различных вредных факторов, но «запас прочности», которым обладают они, позволяют организму долгое время не сигнализировать о проблемах с ними. Надо помнить и осознавать, что нерациональное питание, недостаточное потребление воды, малоподвижный, сидячий образ жизни, курение, алкоголь и неразумное самоназначение и потребление анальгетиков и нестероидных противовоспалительных препаратов крайне негативно отражается на работе и здоровье почек.
К сожалению, однажды возникнув, большинство заболеваний мочевыделительной системы принимают хронический характер. По мнению Всемирной организации здравоохранения, хроническая болезнь почек уверенно вошла в число пяти главных болезней-убийц в мире после онкологии, сахарного диабета, сердечно-сосудистых и легочных заболеваний. Смертность от хронической болезни почек растёт, опережая даже сахарный диабет. По медицинской статистике, проблемы с почками имеют 10‑13 % населения.
В 2024 году Всемирный день почки проводился под девизом «Улучшение здоровья почек во всем мире. Вместе». В Волгоградской области на страже здоровья почек стоят нефрологи амбулаторно-поликлинических и стационарных отделений. Ведущую роль в нефрологической помощи населению занимает ГБУЗ «Волгоградский областной уронефрологический центр». Специалистами центра накоплен огромный опыт по лечению пациентов со злокачественными новообразованиями органов мочеполовой системы, реконструктивно-пластических вмешательств на мочеполовой системе при пороках развития, лечению мочекаменной болезни, лечению больных с терминальной стадией почечной недостаточности. В центре работает диализный зал, постоянно обслуживая 120‑130 как взрослых, так и совсем маленьких пациентов. Примерно столько же пациентов центра находятся на перитонеальном диализе. Они делают его дома и приезжают в клинику только тогда, когда возникают какие‑то проблемы. Кроме того, специалисты центра ежегодно проводят от 30 до 40 операций трансплантации.
Врачи-нефрологи большое внимание уделяют профилактике заболеваний. Они напоминают, что рациональные питание и питьевой режим, ежедневная адекватная физическая нагрузка, снижение массы тела (при наличии избыточной массы), отказ от вредных привычек, соблюдение гигиенических мероприятий, своевременное опорожнение мочевого пузыря и соблюдение рекомендаций врача – помогут сохранить здоровья почек.
Почки ранимы, но болезни можно предотвратить, достаточно лишь уделять себе и своему здоровью чуть больше внимания.
Врач-методист отдела комплексных программ детского населения ГБУЗ «ВРЦОЗиМП» Овечкина Н.С.
Материал подготовлен к публикации и опубликован отделом подготовки и тиражирования информационных медицинских материалов ГБУЗ «ВРЦОЗ И МП» под редакцией Мельниковой Л.Б.
