Психологические парадоксы и противоречия подросткового ожирения. Из опыта работы психолога детской поликлиники
Источник: https://vocmp.oblzdrav.ru/razreshi-mne-byt-psikhologicheskie-p.html
Ситуация. Мама привела дочь — подростка на прием к психологу. Миловидная девушка с очаровательной улыбкой. Общительная. В процессе ознакомительной беседы выяснилось, что идея обратиться к психологу – мамина. Она переживает за свою полную дочь. Ведь полнота, с маминых слов, повод для насмешек и травли.
Однако сама девушка не жалуется. У нее много друзей, учится отлично, занимается творчеством, имеет планы на будущее. Хорошо себя чувствует в своем весе.
Откуда у мамы такие опасения за дочь? Например, она запрещает ехать в лагерь для творческой молодежи, так как боится, что дочь засмеют. Кстати, мама тоже полная. Выясняется, что в семье нет худощавых людей. Но мама хочет, чтобы ее дочь была «стройняшкой, блистала на паркете в бальном платье». Сама никаких особенных интересов не имеет. Домоседка. Предпочитает вечером сидеть у телевизора и хочет, чтобы дочь была рядом с ней. Маме так спокойней. Ну и есть на ком разрядиться от усталости прошедшего дня, лишний раз упрекнув дочь в неблагодарности за беспокойство о ее здоровье, называя ее «пончиком», «хомячком», «булочкой», в том числе в присутствии других родственников, которые к ним приходят в гости. А когда дочь отказывается от посиделок с родными за круглым столом разными вкусностями, мама на нее обижается.
Парадоксы и противоречия ситуации:
- Мама хочет оградить дочь от насмешек и унижений, сама же насмехается над ней в присутствии других родственников.
- Хочет, чтобы дочь была реализована в жизни, но ограничивает ее общение, не разрешает ехать в лагерь для творческой молодежи.
- Хочет, чтобы дочь больше двигалась и одновременно сидела с ней вечерами у телевизора.
- Водила дочь к диетологу, а сама обижается, когда та не ест пироги за компанию.
- Маме не нравится гардероб, макияж дочери и ее внешность в целом! Но альтернативу не предлагает.
В конце приема девушка обратилась к матери с просьбой: «Разреши мне быть!»
Мама – в слезы, обиделась на дочь, она же хочет, как лучше! Дочь тоже заплакала, чувствуя себя виноватой перед мамой. Тут же достала из рюкзака шоколадный батончик, съела его, после чего успокоилась.
Маме была предложена индивидуальная консультация, но та сказала: «Мне помощь не нужна. Вы дочерью моей займитесь!»
В результате первичной диагностики эмоционального состояния девушки выявились признаки клинической тревожности. Маме было рекомендовано обратиться с дочерью на консультацию к психиатру- психотерапевту.
Компульсивное переедание можно рассматривать как следствие стресса, тревожности, депрессии. У подростков добавляются проблемы взросления со своими внутренними противоречиями и внешними конфликтами. Что делать?
Рекомендации для родителей:
- Родителям необходимо договориться о совместных мерах по регулированию ситуации с пищевой зависимостью их ребенка. Резкие меры и ограничения могут усилить тревожность, вызвать истерику у подростка. Необходимо постоянно, но постепенно и последовательно менять ситуацию. Требования родителей должны быть едиными.
- Сориентировать своего ребенка на различные интересы, найти ему хобби. Двигательная нагрузка обязательна, но она должна быть оптимальной и в радость. Занятия спортом усиливают те зоны мозга, которые отвечают за контроль эмоций. Но кому-то больше подойдут творческие занятия, например, музыкой, живописью.
- Семья должна быть вместе с ребенком. Здоровое питание, активный отдых должны распространяться на всю семью. Отечественный психолог Лев Выготский писал: «Все, что вы делаете с ребенком сегодня, завтра он будет делать самостоятельно».
- Искренне старайтесь понять мир своего ребенка, тогда вы сможете создать с ним эмоциональную связь.
- Стройте отношения в семье на основе взаимного уважения и безоценочного принятия.
- Обучайте своего ребенка самоконтролю, ответственности, управлению временем, постановке цели.
- Формируйте семейные традиции в рамках здорового образа жизни.
Лариса Прикуль, психолог ГУЗ «Детская клиническая поликлиника № 31»
Материал подготовлен к публикации и опубликован отделом подготовки и тиражирования информационных медицинских материалов ГБУЗ «ВРЦОЗ И МП» под редакцией Тарасовой Э.Д.
