Честно говоря, тема пандемии уже набила оскомину. Как будто кроме СOVID-19 в мире не было других событий. Но тем не менее, пока сложно абстрагироваться от его влияния на нашу действительность. И пока микробиологи исследуют особенности строения и жизнедеятельности «маленького агрессора», а терапевты и реаниматологи ищут наиболее действенные схемы лечения, специалисты по профилактической медицине анализируют общее влияние введенных ограничительных мероприятий на состояние здоровья человечества.
С 15 мая по 22 июня 2020 года в онлайн формате в 11 европейских странах было проведено международное исследование по оценке влияния COVID-19 и связанного с ним домашнего обучения на физическую активность детей.
Всего опрошено 8997 человек в возрасте 6-18 лет. От Российской Федерации в опросе участвовали 23 региона, охват 348 человек. По данным проведенного исследования ежедневная физическая активность от умеренной до высокой интенсивности не менее 60 мин. отмечалась у 19% респондентов (в Российской Федерации – 21%). Менее 2 часов в будние дни посвящали занятиям с разными электронными носителями 30,2% (в Российской Федерации – 14%), в выходные дни 36,3% (в Российской Федерации – 20,6%).
В настоящее время запланирован второй этап проведения опроса, направленный на изучение текущей ситуации также в рамках международного исследования.
Вывод из уже проведенного исследования очевиден: наши дети и вне пандемии не отличаются повышенной физической активностью, а во время ограничительных мероприятий недостаточность движения как фактор риска неинфекционных заболеваний выходит на лидирующие позиции. Добавим к этому, как минимум, нерациональное питание и интенсивную зрительную нагрузку и получим не самый привлекательный и здоровый портрет современного школьника.
Уважаемые взрослые: родители, доктора, педагоги! Предлагаем вашему вниманию подборку методических материалов, направленных на повышение физической активности наших детей. Войну с COVID-19 надо вести по всем фронтам – и изобретая новые лекарственные препараты и вакцины, и повышая естественную защиту организма и запас здоровья!
Главный внештатный детский специалист комитета здравоохранения по профилактической медицине А. В. Хворостова.
Полезные ссылки:
- Красота тела в твоих руках. Физическая активность. Режим труда и отдыха. Рациональное питание (12-15 лет)
- Низкая физическая активность как фактор риска ХНИЗ (16-18 лет)
- http://vocmp.oblzdrav.ru/samokat-ili-gadget-zdorovie-detei-%d0%b8-%d1%84%d0%b8.html
- http://vocmp.oblzdrav.ru/fizicheskaya-aktivnost-detei-i-podrost.html
- http://vocmp.oblzdrav.ru/vnimaniu-rukovoditelei-2-21.html
- https://yadi.sk/d/R_VFTkLY3SLmCs
- http://vocmp.oblzdrav.ru/buklet-abxisheskaya-aktivnost-i-zdorovie.html
- http://vocmp.oblzdrav.ru/informatsionnye-materialy-dlya-nasele.html
- http://vocmp.oblzdrav.ru/profilaktika-ploskostopiya-u-detei.html
- http://vocmp.oblzdrav.ru/utrennyaya-gimnastika-dlya-detei.html
- http://vocmp.oblzdrav.ru/prpfilaktika-gipodinamii-u-detei.html
- http://vocmp.oblzdrav.ru/profilaktika-narusheni-osanki-u-detei.html
- http://vocmp.oblzdrav.ru/domashnaa-gimnastika-dlya-mali.html
- http://vocmp.oblzdrav.ru/profilaktika-skolioza-u-detei.html
- «Глобальная стратегия по питанию, физической активности и здоровью»
- http://vocmp.oblzdrav.ru/wp-content/uploads/%D0%9D%D0%B0-%D0%B7%D0%B0%D1%80%D1%8F%D0%B4%D0%BA%D1%83-%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D1%81%D1%8C-%D0%9F%D0%BE%D1%87%D0%B5%D0%BC%D1%83-%D0%BC%D1%8B-%D0%B4%D0%BE%D0%BB%D0%B6%D0%BD%D1%8B-%D0%B4%D0%B2%D0%B8%D0%B3%D0%B0%D1%82%D1%8C%D1%81%D1%8F.pdf
Источник: http://vocmp.oblzdrav.ru/gizn-trebuet-dvigeniya.html
