Профилактика гриппа и острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ)

Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) — группа болезней, передающихся воздушно-капельным путем и характеризующихся поражением различных отделов верхних дыхательных путей.

Симптомы заражения: высокая температура тела, озноб, лихорадка, сильная головная боль, мышечные и суставные боли, ломота во всем теле, заложенность носа, боль в горле, сильный кашель.

Очень важно отличать грипп от других вирусных инфекций. Почему? При гриппе:

• высокий показатель смертности – по статистике медицинских организаций, от гриппа и его вариаций ежегодно умирают до 500 тыс. человек по всему миру. В годы пандемий – более 1 млн.;
• осложнения заболевания – грипп способен подавлять иммунитет и разрушать тканевые барьеры организма. Из наиболее опасных осложнений: несколько видов пневмонии, абсцесс легкого, менингит, поражения печени, миокардит, неврит и аллергический шок.

Важно помнить! Отличить грипп от других вирусных инфекций (ОРВИ) практически невозможно, т. к. их клиническая симптоматика имеет множество сходных черт. Точный диагноз может поставить только врач!

Установлено! Самый высокий процент летальных исходов от пневмонии, являющейся осложнением гриппа, наблюдается именно у лиц, которые не прошли вакцинопрофилактику.

Незамедлительно следует вызвать врача, если:

• Температура тела выше 40 гр.;
• Лихорадка длится более 3 дней;
• Если появилась одышка и сильные боли в груди при дыхании;
• Дезориентация, потеря или нарушение сознания;
• Судороги, развившиеся впервые, или судороги на фоне температуры;
• Повторная рвота и диарея;
• Лицам старше 60 лет.

Помните! Самолечение опасно для жизни, за консультацией по поводу применения любых лекарственных препаратов обращайтесь к врачу!

Специфическая профилактика вакциной

Самым эффективным путем профилактики гриппа и его тяжелых последствий является вакцинация.

Вакцина для профилактики гриппа представляет собой лекарственный препарат из группы биологических препаратов, обеспечивающий формирование краткосрочного иммунитета к вирусу гриппа, считается одним из самых эффективных средств профилактики гриппа.

Вакцинация особенно важна для людей из групп повышенного риска развития серьезных осложнений гриппа, а также для людей, живущих вместе с людьми из групп высокого риска или осуществляющих уход за ними.

Как и где пройти вакцинацию от гриппа, что для этого нужно: ГБУЗ «Нехаевская ЦРБ» приглашает всех на бесплатную вакцинацию от гриппа в период с 22.08.2018 по 22.11.2018 г., для этого нужно вначале обратиться к вашему участковому врачу-терапевту для определения наличия/отсутствия возможных противопоказаний. Далее, Вы будете привиты и застрахованы от возможных осложнений.

Неспецифическая профилактика

Профилактика неспецифическими средствами предупреждения гриппа:

1. Проводить регулярно влажную уборку, проветривание помещений.
2. Часто мыть руки водой с мылом, особенно после кашля или чихания. Если отсутствуют условия для мытья рук, можно использовать одноразовые салфетки, пропитанные средством на основе спирта или дезинфицирующего раствора. До 80% опасных бактерий и вирусов передаются через грязные руки.
3. Прикрывать рот и нос бумажной салфеткой во время кашля или чихания, использованную салфетку выбрасывать.
4. Принимать аскорбиновую кислоту, поливитамины, продукты с повышенным содержанием витамина С – цитрусовые, клюкву, квашеную капусту, пить морсы, компоты, фруктовые соки и др.
5. Повышать и укреплять свой иммунитет.
6. Больше времени проводить на свежем воздухе, заниматься спортом.
7. Избегать тесного контакта с заболевшими людьми, реже посещать места массового скопления людей, если это невозможно, носить маску.
8. В случае появления признаков заболевания, особенно детям, беременным, лицам пожилого возраста следует обратиться за медицинской помощью в лечебное учреждение, лекарственные препараты принимать по назначению врача.

Внимание! На сайте ГБУЗ «ВОЦМП» размещена  подборка информационных материалов  по профилактике гриппа и ОРВИ.  

 Материал по теме:

1. Профилактика гриппа — рекомендации гражданам 
2. Листовка «Учимся чихать правильно»
3. Плакат «Грипп. Симптомы и профилактика»
4. Видео «Сколько надо спать, чтобы не заболеть гриппом, и кому лучше не носить маску — советы врачей»
5. Статья «Сколько надо спать, чтобы не заболеть гриппом, и кому лучше не носить маску — советы врачей»
6. Плакат «Профилактика гриппа и острых респираторных вирусных инфекций
7. Статья «Профилактика гриппа и ОРВИ», автор врач — методист ГКУЗ «ВОЦМП» Т.Н. Гребенькова  
8. Листовка Грипп. Симптомы. Профилактика
9. Видеофильм ВОЗ  «Грипп — непредсказуемая угроза»
10. Видеоблок «Зима не время для болезней» 

Инфографические материалы

1. Вакцина от гриппа
2. Грипп
3. Профилактика гриппа
4. Отличия гриппа от ОРВИ
5. Гид по квадривалентной вакцине гриппа
6. Прививочная кампания
7. Медицинская маска

Почему необходима прививка против гриппа

Статьи

1. Вакцинация против гриппа
   
2. Гигиена при ОРВИ и гриппе
3. Грипп и его профилактика
4. Грипп у детей
5. Интересные факты о гриппе
6. Об осложнениях гриппа. Почему необходимо обращаться к врачу?

Памятки и буклеты

1. Прививка от гриппа это важно
2. Грипп. Памятка школьнику

Источник: ГБУЗ «ВОЦМП».