Не смогли записаться к врачу?
Госуслуги
Решаем вместе
Новости

Почему мы лысеем и как избежать выпадения волос?

https://vocmp.oblzdrav.ru/pochemu-my-lyseem-i-kak-izbezhat-vypade.html

Алопеция — заболевание, при котором волосы начинают выпадать, и остановить процесс невозможно. Она может проявиться в любом возрасте. К 50 годам с этим диагнозом живут 50 процентов мужчин, и общество принимает это спокойно.

Умеренная потеря волос — это закономерный физиологический процесс. В норме человек теряет около 100 волос ежедневно и может даже не замечать этого. Жизненный цикл волоса состоит из периодов, которые асинхронно сменяют друг друга, поэтому одновременно выпадает небольшой процент волос. Они незаметно покидают волосистую часть головы, и на их месте начинают расти новые волоски.

Главная проблема, с которой приходят к специалисту по волосам, — это облысение. Говоря про облысение, важно понять, что у мужчин и женщин оно сильно различается.

У мужчин причинами выпадения волос является наследственная предрасположенность и уровень мужских половых гормонов и чувствительность к ним волосяных фолликулов. 

Потерянные волосы у мужчин восстанавливаются с очень большим трудом.

Самая частая, статистически подтвержденная причина облысения у женщин — мужские половые гормоны. Вторая — проблема с щитовидной железой. И третья — целый ряд разных проблем: проблемы ЖКТ, прошедшая беременность и роды, проблемы с нервной системой, иммунитетом — причем все одновременно.

Лечение выпадения волос – комплексная процедура. Невозможно решить такую крупную проблему точечным воздействием.

Для постановки точного диагноза, в первую очередь, потребуется консультация специалиста-трихолога. Диагностировать алопецию несложно, труднее выявить ее причину. Для этого проводят комплексное обследование.

Помимо лечения, важно поддерживать организм женщины на любом этапе с помощью соблюдения норм здорового образа жизни. Советы врачей для женщин, столкнувшихся с выпадением волос:

  • избегать жестких диет;
  • следить за достаточным количеством сна;
  • уменьшить использование плойки, фена, утюжка для волос, средств химической завивки;
  • принимать витаминно-минеральные комплексы;
  • обращать внимание на состояние волос и консультироваться со специалистами при первых признаках выпадения волос или раньше.

Для профилактики выпадения волос рекомендуется:

  • защищать волосы от экстремальных температурных воздействий: ношение головного убора важно не только в холодное время года, но и при сильной жаре летом;
  • использовать домашние рецепты для укрепления, восстановления или питания волос исключительно с разрешения специалиста. Лучше всего отдать предпочтение качественному натуральному аптечному средству, однако подобрать его с учетом индивидуальных особенностей также должен трихолог;
  • мыть голову после купания в море или бассейне;
  • следить за сбалансированностью своего питания, избегать низкокалорийных диет, при необходимости принимать витаминные комплексы с микроэлементами;
  • соблюдать режим дня и отдыха;
  • избегать стрессов, нервного перенапряжения;

Важной частью профилактики выпадения волос у женщин является:

  • отказ от постоянного ношения тугих причесок, париков и тесных головных уборов;
  • высушивание волос без горячего фена или пользование специальными защитными средствами для волос;
  • правильное расчесывание щеткой из натуральных материалов;
  • использование средств для гигиены и косметики с учетом типа волос и кожи головы;
  • проведение окрашивания или завивки только в салоне с использованием натуральных средств.

При заметной потере волос важно определить и устранить причину этого неприятного состояния с помощью специалиста.

Как бы ни развивались события, трихолог никогда не скажет вам: «Нет, идите», а будет вместе с вами добиваться успеха. Дружите с трихологом, и все с вашими волосами будет хорошо!

Материал подготовила Горелова М.А., врач-методист отдела коммуникационных и общественных проектов

Карточки Профилактика выпадения волос

Материал подготовлен  к публикации и опубликован   отделом подготовки и тиражирования информационных медицинских материалов ГБУЗ «ВРЦОЗ И МП»  под редакцией   Тарасовой Э.Д.

Независимая оценка качества

Наш адрес

Государственное бюджетное учреждение здравоохранения «Нехаевская центральная районная больница», адрес: 403171, Волгоградская обл., Нехаевский р-н, ст-ца Нехаевская, ул. Победы, д. 3, эл. почта: crb_nehaevka@volganet.ru

Режим работы

График работы:

— Стационар круглосуточно.

— Поликлиника – приём пациентов с понедельника по пятницу с 8-00 до 18-00, обеденный перерыв с 12-00 до 13-00.

— Выходные: суббота, воскресенье.

Телефон:

— Приемный покой – стационар: 8 (84443) 5-15-33.

— Регистратура – поликлиника: 8 (84443) 5-13-54.

График приема главным врачом по личным вопросам: каждую среду с 13-00 до 14-00. Кабинет № 18А.

График приема зам. гл. врача по обслуживанию сельского населения по личным вопросам: каждая пятница с 11-00 до 12-00. Кабинет № 18Б.

График приема зам. гл. врача КЭР (лекарственное обеспечение, ВМП): каждый вторник с 13-00 до 15-00. Кабинет № 18Б.

Дежурный администратор: поликлиника, 2 этаж, кабинет №18; тел. 8 (84443)5-17-07.

Пациенту

Приемный покой: 8(84443)-5-15-33;
Детский кабинет: 8(84443)-5-12-35;
Регистратура (взрослая поликлиника): 8(84443)-5-13-54.

Записаться на прием к врачу: 8(84443)-5-13-54.

Документы для записи на прием:

  • Паспорт или свидетельство о рождении
  • Полис медицинского страхования
  • Страховое свидетельство государственного пенсионного страхования (СНИЛС)

ПОС «Обращения и сообщения»

Паллиативная медпомощь взрослым

ГБУЗ «Нехаевская ЦРБ» оказывает паллиативную медицинскую помощь взрослому населению.

Амбулаторные условия: кабинет паллиативной медицинской помощи – станица Нехаевская, улица Победы, д. 3, кабинет № 17. С понедельника по пятницу с 8-00 до 16-00. Перерыв с 12-00 до 13-00. Выходной: суббота, воскресенье. Контактный телефон 8 (84443) 5-13-54.

Стационарные условия: отделение сестринского ухода для взрослых на 10 коек сестринского ухода — село Солонка, ул. Победы, дом № 3а. Контактный телефон 8 (84443) 5-52-10.

Запись на прием к врачу

Для записи на прием к врачу Вы можете воспользоваться Центром Обработки Вызовов по телефону (8442) 33-03-03  или использовать электронную регистратуру запись

Запись к врачу через Госуслуги

Правила записи на прием к врачам-специалистам

График работы Школы сахарного диабета

Занятия Школы здоровья сахарного диабета в ГБУЗ «Нехаевская ЦРБ» проводятся каждый вторник с 13-30 до 14-30. Медицинская сестра эндокринологического кабинета Долгова Надежда Алексеевна. Адрес: Волгоградская область, станица Нехаевская, улица Победы, дом 3, второй этаж, кабинет № 23. Телефон: 8-84443-5-13-54.

Номера телефонов горячих линий

Телефон нашей горячей линии:

8-992-141-11-84

Горячая линия
по лекарственному обеспечению:

(8442) 95-15-13
(8442) 95-15-20
понедельник-четверг:
08.00 – 17.00
пятница: 08.00 – 16.00
в режиме автоответчика
понедельник-четверг:
12.00 – 12.48, 17.00 – 08.00
пятница: 12.00 – 12.48; 16.00 – 08.00
выходные и праздничные дни – круглосуточно.

Горячая линия
по вопросам организации мед. помощи:

8 (8442) 24-88-08
понедельник-четверг:
08.00 – 17.00
пятница: 08.00 – 16.00
8 (8442) 36-24-34
понедельник-четверг:
17.00 – 08.00
пятница: 16.00 – 08.00
выходные и праздничные дни: круглосуточно.

Горячая линия
по вопросам обезболивания:

(8442) 59-85-75 (круглосуточно),
obezbol@vomiac.ru

ГБУЗ «Волгоградская областная клиническая психиатрическая больница № 2»:

  • Отделение «Телефон доверия»: 8(8442)36-01-02
  • «Горячая линия»: 8-904-405-03-03

Рубрики